Texto publicado na página Godoy Studio Hair - https://www.facebook.com/godoystudiohair
Olá leitores
Como
estão?
O
tema deste mês foi me solicitado porque é algo que, muitas pessoas, se percebem
fazendo não compreendem o porquê: vamos conversar sobre autossabotagem.
A
primeira ideia que as pessoas tem é que se trata de uma condição autodestrutiva
e/ou também como sendo um processo de punição, ambas imperceptíveis.
Essas
definições não estão completamente equivocadas pois, cada indivíduo, em seu
processo de evolução, desenvolverá maneiras de lidar com suas mazelas pessoais.
Sempre procuramos a melhor maneira de nos proteger e defender do que nos
aflige, quer dizer, cada um elabora a mais adequada forma de lidar com seu
sofrimento.
A
autossabotagem ocorre, geralmente, quando desconhecemos nossa competência e, consequentemente,
agimos de maneira a prejudicar nossas realizações e satisfações, mesmo sem notar,
ou seja, à medida que os conflitos surgem em nossa vida gradualmente diminuímos
nossa eficiência na resolução destes o que minimiza nossa autopercepção. Ignorância
pessoal é sinônimo de incapacidade de melhoramento. Sentimentos como
insegurança, ansiedade e medo são preponderantes nessa condição. A dificuldade
na compreensão de quem verdadeiramente somos nos atrapalha profundamente.
A
leitura de como somos afetados por aquilo que se sucede em nossa vida nem
sempre é conhecido em sua totalidade, o que compromete a nossa compreensão de
nossos sentimentos e emoções. Autoestima equilibrada e querer-se bem são as
chaves para escapar dessa circunstância.
É
vital para nossa saudável expansão que saibamos as habilidades pessoais que
temos a nosso dispor pois, é através daquilo que vivemos e nos conscientizamos,
que nos tornamos aptos a enfrentar as adversidades e promovem o
autoconhecimento.
Abraços,
Rose
Revisão:
Regiane da Silva Santos
Blog: http://traduzosuaideia.blogspot.com.br